Cum acceptarea impermanentei impactează abundența financiară
+ Sesiune Gratuită astăzi la ora 19:00
In ultima postare, povesteam despre sesiunea gratuită de curatare energetică din această seară, ora 19:00, pe tema Fricii de Moarte și cum afectează Abundența Financiară.
Contemplând pe tema aceasta și corelația cu fluxul banilor, am re-ajuns pe firul gândurilor la ideea impermanenței lucrurilor: bucuria, tristețea, acumularile materiale pe care le folosim pentru a le da drumul apoi în timpul vieții sau atunci când părăsim această viața, natura temporară a relațiilor, etc.
Departe de a vrea să duc discuția într-o zona gri, îmi doresc să ne aducem aminte împreună să savurăm momentul prezent.
Energia banilor, la fel ca și energia lucrurilor care alimentează viața este necesar să circule, să evolueze într-un ciclu continuu.
Deși la nivel cognitiv înțelegem natura temporară a lucrurilor, la nivel emoțional, ea creează una din cele mai mari frici umane. Unul din motivele acestei frici reprezintă lipsa de educare și pregătire mentală și emoțională pe o perioadă mai lungă de timp, necesară pentru a accepta această natură temporară a tot ceea ce este și a o folosi să ne aducem aminte zilnic să ne bucurăm de ceea ce avem bucuria să trăim.
Evitarea acestor gânduri și a lucrului cu emoțiile de frică, care sunt normale, împreună cu a face pace cu renunțarea la lucruri și oameni poate duce la o destabilizare profundă, depresie, atunci când experiențele dificile apar neașteptat în viața noastră.
PRACTICI CARE POT AJUTA
Usor: Mulțumește în fiecare zi atunci când te trezești pentru o nouă zi și faptul că poți fi în viață astăzi să vezi, să simți, să te bucuri de cei din jur și în fiecare zi la finalul ei pentru ce ai putut face și fii astăzi.
Mie îmi place să mă gândesc la această viața ca la o vacanță. Atunci când merg în vacanță mă bucur altfel de lucruri: de mâncare, de vreme, de ceea ce văd în jurul meu. Și încerc cât de des îmi aduc aminte să mă pun pe acest ”mod de vacanță” în viața de zi cu zi: inclusiv cand calc haine, gătesc etc. Am un numar limitat de zile/saptămâni/ani când pot face acest lucru.
Peste 100 ani nu voi mai face asta în această formă. Și în loc să îmi creez anxietate cu acest gând, aleg conștient să mă bucur că am ocazia acestui gest pentru mine și pentru familia mea.
Preia controlul narativei din mintea ta, puțin câte puțin, zilnic.Usor: Incepe să te gândești: Dacă aș fi la finalul vieții acum, pot spune că am folosit la maxim resursele pe care le am la dispozitie? Lucrurile, experiențele și relațiile la care am acces? Am făcut tot ce puteam face cu ce am efectiv acum? Am iubit cât am putut de bine? Am facut lucrurile care îmi plac pe care le puteam face?
Mediu: Conștientizarea continuă a schimbării:
Observă cum totul în jurul tău este într-o continuă schimbare – anotimpurile, relațiile, corpul tău. Și cum acest lucru este în regulă. Acest exercițiu zilnic creează o acceptare profundă a impermanenței.Greu: Eliberarea de control:
Practică acceptarea lucrurilor pe care nu le poți schimba. Meditează asupra frazei: „Totul este așa cum trebuie să fie în acest moment.”Mediu: Înțelegerea interdependenței:
Recunoaște că tot ceea ce există este interconectat și supus schimbării. Această perspectivă reduce frica de pierdere, văzând fiecare tranziție ca parte a unui întreg mai mare.Mediu: Practica impermanenței prin micile renunțări:
Începe cu lucruri mici, cum ar fi renunțarea la un obiect de care nu mai ai nevoie sau acceptarea unui plan care s-a schimbat. Încearcă în fiecare zi să accepți conștient ceva ce a venit în calea ta dar care nu este poate exact așa cum ai fi vrut să fie.
Aceste exerciții îți antrenează mintea să accepte schimbările mai mari.Mediu: Cultivarea unei perspective spirituale:
Dacă ai o practică spirituală, folosește-o pentru a te conecta cu ceva mai mare decât tine – natura, universul, divinul. Acest lucru te ajută să vezi moartea și impermanența într-un context mai larg.Greu: Renunțarea la dependențele relaționale:
Renunță în fiecare zi în mintea la oamenii dragi, la dependența emoțională de aceștia, la ce ai nevoie ca ei să facă pentru tine că să îți umpli rezervorul de iubire. Fii recunoscatoare în fiecare zi pentru prezența lor, dar devino conștientă că au o cale proprie la fel ca și tine. Alege să te bucuri și să îi iubești în fiecare zi ca și cum ar fi ultima. Să fii cea mai bună persoană care poți fii lângă ei.Regula la noi în casă este să nu mergem niciodată la culcare suparați și facem tot posibilul să nu plecăm din casă suparați unii pe ceilalți.
Mediu: Lucrează cu tine la eliberarea și procesarea fricilor cele mai profunde. Pe frica de moarte, de pierdere a celor dragi sau a bunurilor materiale și a celor mai mari frici ale tale în mod curent. Chiar dacă nu te gândești la ele în mod constant ele există la nivelul subconștientului și ies la iveală atunci când nu te simți în siguranță.
Dacă simți că tema te atrage, te aștept cu mare drag deseară la ora 19:00 la sesiunea de curațare energetică pe tema Fricii de Moarte și cum blochează Fluxul Banilor. Te poți înscrie AICI aici. Dacă nu poți ajunge, vei primi înregistrarea pe email.
Te aștept cu drag
Adina